:: 3 Hal dalam Hidup ::

:: 3 Hal dalam Hidup ::
Ada tiga hal dalam hidup yang tak pernah kembali:
1. Waktu
2. Perkataan
3. Kesempatan
WAKTU. Kita tak bisa memutar kembali waktu, tapi kita bisa menciptakan kenangan dengan waktu yang masih kita punya dan memanfaatkan waktu yang ada, walau sebentar, untuk menciptakan kenangan yang berarti. Time is free but it’s priceless, u can’t own it but u can use it. U can’t keep it but u can spend it.
PERKATAAN. Kita tak bisa menarik ucapan kasar yang keluar dari mulut kita atau statement yang telah membuat harga diri kita lebih penting dari pada menariknya kembali dan mengucapkan maaf.
Kita tak bisa menghapus caci maki yang telah kita katakan hingga membuat orang lain marah, terluka atau menangis.Tapi kita bisa membuat apa yang selanjutnya keluar dari mulut kita menjadi lebih banyak pujian dibanding caci maki, lebih banyak syukur dan terima kasih dari pada keluhan atau komplain, dan lebih banyak nasihat positif dari pada sulutan amarah.
KESEMPATAN. Kita tak bisa mendapatkan kembali kesempatan yang sudah kita lewatkan. Tapi kita bisa menciptakan peluang untuk membuat kesempatan-kesempatan lain datang dalam hidup kita dengan lebih memperhatikannya.

3 hal dalam hidup yang tak boleh hilang:
1. Kehormatan
2. Kejujuran
3. Harapan
Jika kita tidak memiliki uang, dan masih memiliki kehormatan, maka bersyukurlah karena kehormatan merupakan salah satu kekayaan yang masih berharga di mata orang lain.
Jika kita telah kehilangan kehormatan dan ingin memulihkannya, maka pergunakanlah kejujuran untuk meraih kehormatan kita kembali karena orang-orang yang jujur adalah orang-orang yang terhormat.
Jika kita telah kehilangan kehormatan karena ketidakjujuran kita, milikilah harapan bahwa suatu saat mereka akan mengerti alasan dibalik semuanya. Milikilah harapan bahwa kita bisa memperbaiki kehormatan meski dengan susah payah. Milikilah harapan bahwa meski banyak orang yang takkan lagi percaya karena kita pernah melakukan hal-hal yang tidak jujur, pada waktunya nanti, mereka akan melihat sendiri upaya kita.
Teruslah bergerak hingga kelelahan itu lelah mengikutimu.
Teruslah berlari hingga kebosanan itu bosan mengejarmu.
Teruslah berjalan hingga keletihan itu letih bersamamu.
Teruslah berjaga hingga kelesuan itu lesu menemanimu.
Karena di mana ada kemauan, di situ ada jalan.
3 hal dalam hidup yang paling berharga:
1. Keluarga
2. Sahabat
3. Cinta
Kekayaan bukan soal berapa banyak uang yang anda miliki.
Kekayaan adalah apa yang masih Anda miliki saat Anda kehilangan semua uang Aanda.
Jika Aanda kehilangan semua uang, ingatlah bahwa Anda masih memiliki keluarga.
Jika Anda kehilangan semua keluarga, ingatlah bahwa Anda masih memiliki sahabat.
Jika Anda kehilangan semua keluarga dan tak ada satu pun sahabat, maka ingatlah bahwa Anda masih memiliki cinta untuk mendapatkan mereka kembali, untuk mengenang masa-masa indah bersama mereka dan untuk menciptakan persahabatan yang baru dengan kehangatan kasih yang mampu Anda berikan.

Kekesalan Suami dan Istri Dalam Rumah Tangga yang Boleh Ditunjukan

      Sebuah pernikahan adalah sebuah ikatan sakral yang diharapkan hanya terjadi satu kali dalam kehidupan seseorang. Setiap insan yang menjalin hubungan pernikahan bersama dengan pasangannya tentu saja menginginkan jika biduk rumah tangga yang ia jalani dengan pasangan dapat berjalan bahagia dan langgeng hingga usia senja. Sewaktu pertama kali anda mengucapkan janji suci pernikahan itulah waktu dimana sebuah kehidupan baru akan anda lalui bersama dengan pasangan, sebuah kehidupan yang lebih mandiri sebab hanya anda dan pasangan saja yang akan menjalani biduk rumah tangga ini.
Gejolak asmara yang anda rasakan bersama dengan pasangan mungkin terasa begitu kuat dan seolah tak akan pernah tergoyahkan meski badai dan cobaan mencoba menghancurkan hubungan anda. Mungkin hal ini pulalah yang membuat anda yakin jika hubungan pernikahan yang anda jalani bersama dengan pasangan akan dapat bertahan lama dan senantiasa dihiasi dengan cinta dan kebahagiaan.
Hanya saja, banyak pasangan yang mengalami kasus yang sama, namun setelah menjalani hubungan rumah tangga yang cukup lama rupanya kasih sayang dan cinta yang mereka dapatkan dari pasangannya nyatanya tak seindah dan sekuat dulu. Bahkan kini pertengkaran dan perselisihan seringkali terjadi.

Namun demikian, sebuah rumah tangga yang bahagia sekalipun tak pernah luput dari koflik dan perselisihan bersama dengan pasangan. Hal ini wajar jika kita mengingat bahwa tidak ada hal yang abadi didunia ini, termasuk dengan rasa cinta dan kebahagiaan yang anda rasakan bersama dengan pasangan. Memudarnya kasih sayang dan perhatian antara suami dan istri bisa jadi dipengruhi karena beberapa fakto salah satunya adalah ketika tuntutan dan tanggung jawab dalam pernikahan telah menuntut dan mendesak pasangan untuk bisa menjalankan perannya dengan sebaik-baiknya. Misalkan dalam kasus ini seperti suami yang dintutut untuk dapat memainkan peran sebagai seorang pencari nafkah demi kesejahteraan keluarga.
Hal inilah yang pada akhirnya membuat fokus suami terbagi dengan tanggung jawabnya mencari nafkah. Selain itu, usia pernikahan yang sudah berjalan cukup lama cenderung membuat pasangan suami istri memilih untuk berfokus pada bagaimana tercapainya kesejahteraan dalam keluarga dibandingkan hanya dengan mengumbar kasih dan sayang dengan pasangan. Sehingga pada akhirnya hal ini juga yang lebih mungkin menciptakan konflik dalam rumah tangga seperti sang suami yang terlalu sibuk dengan pekerjaan sementara sang istri yang ingin diperhatikan atau hal lainnya. Seringkali karena kesibukan suami komunikasi yang baik menjadi terabaikan dan dari sini pulalah timbul benih-benih kekesalan pada pasangan yang tak jarang membuat kita jengkel tak kepalang. Namun karena tak ingin memecah pertengkaran dan perdebatan yang besar bersama dengan pasangan, akhirnya kita lebih memilih memendamnya dan diam dalam kesal.
Padahal segala gesekan yang terjadi antara anda dan pasangan dalam wujud pertengkaran suami dan istri justru akan dapat menyelesaikan suatu masalah yang sedang memanas. Sebaliknya daripada menyimpannya hingga menjadi bom waktu yang akan dapat menghancurkan rumah tangga anda dikemudian hari. Maka tidak ada salahnya mengungkapkan kekesalan tersebut pada pasangan. Sebuah pertengkaran memang akan terjadi. Namun bagaimana kita menyampaikan dan menyikapinya dengan baik adalah hal yang akan senantiasa mempengaruhi seberapa besar pertengkaran tersebut akan terjadi. Disamping itu, jika masalah ini diakhiri hingga ke akar-akarnya maka sisi baiknya adalah masalah tersebut akan dapat dituntaskan dengan baik.
Lalu hal apa sajakah yang boleh diungkapkan pada pasangan? Dan bagaimana peranan pertengkaran suami dan istri untuk kehidupan berumah tangga secara keseluruhan? Kita simak berikut ini.

Kekesalan Suami dan Istri Dalam Rumah Tangga yang Boleh Ditunjukan

1. "Kau Selalu Sibuk dengan Ponselmu"

Sebagian besar waktu yang dihabiskan pasangan lebih banyak ia habiskan ditempat kerjanya, hal inilah yang tentu saja membuat anda dan pasangan berjauhan sepanjang hari karena pekerjaannya. Namun ketika ia sampai dirumah, ia malah sibuk sendiri dengan ponselnya dan sewaktu anda lihat ponselnya rupanya ia sedang asik bermain dengan game kesayangannya dan sewaktu ditanya mereka malah membela diri dengan dalih menghibur diri setelah kejenuhan di tempat kerja. Nah, jika sudah begini siapa yang tidak jengkel?
Rasanya anda ingin berteriak dan menumpahkan kekesalan sejadi-jadinya pada pasangan dan memarahinya demi membuat anda mengerti. Namun, dibandingkan mengikuti amarah dan emosi anda, sebaiknya tariklah nafas dalam-dalam dan sampaikan dengan lembut "Mas, kamu ini sebenarnya lebih sayang siapa, istrimu atau ponselmu itu sih?" Dengan begini lihatlah reaksi suami jika mereka meminta maaf dan merasa bersalah maka maafkan mereka dengan syarat tidak melakukan kesalahan yang sama sewaktu bersama dengan anda. Selain itu, untuk mengantisipasi hal ini kembali terulang maka buat kesepakatan dengan pasangan untuk membuat jam 'tanpa ponsel' ketika anda sedang makan malam atau ketika mengobrol bersama dengan anda. Dengan begini kekesalan anda akan dapat tersampaikan dengan baik dan keinginan anda akan dapat terwujud tanpa adanya pertengkaran hebat karena amarah anda.

2. "Kau Selalu Sibuk Bekerja"

Adalah wajar bagi para suami utnuk bekerja keras, mengingat persaingan di dunia kerja yang begitu ketat dan meningkatnya ongkos kebutuhan hidup yang semakin hari semakin mahal. Hanya saja jika kesibukan suami ditempat kerjanya sudah begitu keterlaluan sampai tak bisa pulang ke rumah dan menemui anda bersama dengan anak-anaknya, bisa jadi hal ini telah membuat suami anda menjadi begitu mementingkan pekerjaanya dibandingkan dengan keluarganya. Anda tentu akan merasakan kesepian karena pekerjaannya membuat anda jarang sekali menghabiskan waktu bersama dengan suami anda.
Namun apabila anda mengatakan pada pasangan "Jangan terlalu sibuk bekerja" hal ini lebih mungkin membuat mereka menangkap makna lain dari pernyataan anda, yakni membuat mereka berpikiran "istri/suamiku tak dapat menghargai hasil kerja kerasku, padahal semua ini aku lakukan demi keluarga dan dirinya."
Hindarilah percekcokan dengan pasangan dengan mengatakan betapa anda dan anak-anak merindukannya serta ingin menghabiskan waktu bersamanya. Sebaliknya buatlah tindakan yang bisa membuat anda memiliki waktu bersama dengannya, misalkan dengan bangun lebih pagi agar bisa menim teh dan mengobrol kecil dengannya dengan begini anda dan pasangan akan dapat saling mengimbangi.

3. "Kau Terlalu Sering Mengeluh"

Memang benar jika seseorang yang sudah menikah wajib terbuka pada pasanganya mengenai segala hal dan tidak diperkenankan atau dibenarkan untuk menutupi segala hal dari pasangannya. Akan tetapi tentu saja kita akan merasa kesal dan capek jika hampir setiap waktu pasangan terus-terusan mengeluh pada kita. Hanya saja, jika anda marah atau kesal pada mereka dengan keluhan yang mereka berikan pada anda, tentu tidak akan dapat menyelesaikan masalah pada rumah tangga. Sebaliknya solusi yang tepat adalah dengan mendengarkan keluhannya beberapa menit dan alihkan pembicaraannya pada hal lain.

4. "Kau Terlalu Boros"

Masalah keuangan adalah hal yang paling sering menyulut pertengakaran dalam rumah tangga, bahkan hal ini bisa memicu pertengkaran hebat hingga berujung perceraian. Namun sebelum anda menyampaikan kekesalan anda dengan menghakiminya, cobalah untuk memahami kembali perilaku boros seseorang terhadap uang mungkin ia lakukan semata demi menikmati hasil kerja kerasnya. Hal yang bisa anda lakukan adalah dengan membuat kesepakatan mengenai berapa jumlah keuangan yang bisa dihabiskan untuk 'bersenang-senang' sementara sisanya berikan pengertian pada pasangan untuk menyimpan dan menabungnya untuk hal lain yang bisa saja terjadi tanpa tak terduga.
Kekesalan yang disimpan dan dibendung terus-terusan tentu tidak baik. Untuk itu, perlu sekali diungkapkan. Hanya saja bagaimana kita menyampaikannya dengan baik akan mampu mempengaruhi bagaimana dampak yang akan dihasilkan.

Cara mengatasi Osteoparasis

           Cara mengatasi osteoporosis merupakan salah satu topik yang menarik untuk diperbincangkan. Hal ini disebabkan semakin meningkatnya kasus osteoporosis yang terjadi saat ini, terutama pada perempuan berusia di atas 50 tahun. Pengeroposan tulang yang sering terjadi yaitu di bagian tulang belakang, pinggul, dan tulang rusuk.

Hampir sepertiga perempuan dan seperenam laki-laki kemungkinan akan mengalami patah tulang pinggul, bahkan 12 hingga 20 % kasus bisa menyebabkan kematian. Oleh sebab itu melindungi dan memperkuat tulang merupakan hal yang sangat penting dilakukan.

Pada kesempatan kali ini saya akan memberika beberapa cara untuk mengatassi osteoporosis yang bisa Anda aplikasikan berikut caranya:

Advertisement

Asupan kalsium

Suplemen kalsium dapat memperlambat laju pengeroposan tulang sebesar 30 hingga 50%. Tapi alih-alih dari suplemen tentu lebih baik jika kita bisa mendapatkan asupan kalsium alami dari makanan yang kita konsumsi. Oleh sebab itu pastikan untuk mengkonsumsi sumber makanan ataupun minuman yang mengandung suplemen kalsium diantaranya, asparagus, kacang-kacangan, almond, gandum utuh, kacang hijau segar, ikan salmon dan sarden.

Vitamin D

Vitamin D berguna untuk menstimulasi penyerapan kalsium. Adapun sinar matahari dapat membantu mengoptimalkan kinerja vitamin D dalam tubuh Anda. Oleh karena itu berjemur di pagi hari merupakan salah satu hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi osteoporosis.

Hindari rokok, kopi dan alkohol

Untuk mengatasi osteoporosis berarti Anda harus menghindari kopi, rokok, dan alkohol karena akan berdampak negatif bagi kesehatan tulang Anda.

Hindari shoft drink

Soft drink terutama yang bersoda adalah salah satu faktor yang berkontribusi besar dalam pengeroposan tulang. Asam yang terkandung dalam soda soft drink bisa menghilangkan lapisan enamel gigi serta menghabiskan simpanan kalsium dalam tulang.

Olahraga

Salah satu cara paling mudah dilakukan untuk mengatasi osteoporosis yaitu dengan olahraga secara rutin. Olahraga secara rutin sangat baik untuk memperkuat tulang. Beberapa jenis olahraga yang bisa Anda pertimbangkan diantaranya yaitu yoga, aerobik atau latihan beban.

Teh hijau

Meminum teh hijau dapat mengatasi osteoporosis dengan cara mempertahankan kepadatan tulang. Sebuah penelitian yang diterbitkan Journal of American College of Nutrition mengatakan bahwa perempuan berusia 70 hingga 85 tahun yang meminum teh hijau secara rutin memiliki kepadatan tulang pinggul yang lebih banyak dibandingkan perempuan yang tidak meminum teh hijau.

Demikian cara mengatasi osteoporis. Semoga bisa bermanfaat untuk Anda. Tetap jaga kesehatan Anda.

Kebohongan kecil yang kamu lakukan akan menjadi batu sandungan bagi tujuanmu

        Bohong untuk kebaikan,itu jawaban orang ketika mereka ditanya kenapa anda berbohong?
Sungguh aneh melihat fakta yang terjadi yang sering tanpa sadar kita lakukan sepanjang hari,ya... Tanpa sadar kita sering melakukan kebohongan-kebohongan kecil.
Masalahnya apa yang sering kita lakukan itu akan menjadi sebuah kebiasaan,bayangkan jika itu bertahun-tahun menjadi kebiasaan kita!
Anda bisa kehilangan kepercayaan dari orang lain,anda bisa dianggap sebagai pembual yang tidak sadar diri.

Sudah seharusnya kita mulai mencoba untuk merubah kebiasaan-kebiasaan lama kita yang tidak baik dan berusaha untuk berkata ya diatas ya,dan tidak diatas tidak.
Jangan membuat pernyataan-pernyataan palsu yang tidak bisa dipertanggungjawabkan,lebih baik jujur tetapi malu secara terhormat,daripada berbohong kecil tetapi sangat malu pada akhirnya ditambah bonus hilangnya kepercayaan.

Resep dan Cara Membuat Sop Ayam Gurih Nan Lezat

Olahan menu berbahan dasar ayam, memang selalu menjadi jawara untuk ibu-ibu dirumah, pasalnya selain bumbu-bumbu yang digunakan relatif mudah, olahan dari ayam ini selalu terasa lezat. Dan kali ini kami juga akan membahas salah satu kuliner berbahan dasar ayam, yakni sop ayam. Siapa yang tidak kenal dengan sop ayam, kuliner nusantara yang sudah ada sejak puluhan tahun lalu ini tetap menjadi menu yang begitu dinanti.
Pasalnya, olahan sop ayam ini bisa disantap oleh berbagai kalangan mulai dari anak-anak hingga orang dewasa bahkan lansia sekalipun. Selain itu, sayur sop ini baik disajikan kapanpun, meski saat musim dingin maupun musin panas rasa tetap nikmat.
Disamping itu, menu sayur sop ini kaya akan kandungan gizi dan protein yang diperoleh dari sayuran dan bahan campuran lain seperti daging ayam dan daging sapi. Hal inilah yang membuat sayur sop baik dihidangkan pada anak-anak untuk memenuhi kebutuhan gizi serta nutrisinya. Dan bagi anda yang hendak membuat sayur sop dirumah, simak resep dan cara membuat sop ayam yang akan kami jelaskan kali ini.

Bahan-Bahan Untuk Membuat Sop Ayam Gurih Nan Lezat

• 1 ekor ayam (potong sepuluh atau sesuai selera)
• 500 gram kol
• 200 gram buncis
• 2 buah wortel
• 1 buah tomat
• 500 gram kentang
• 2 batang daun bawang
• 1 liter air matang
• 2 sendok makan minyak goreng untuk menumis

Bumbu Untuk Membuat Sop Ayam Gurih Nan Lezat

• 1 sendok teh merica
• 5 siung bawang putih
• 2 butir kemiri
• Garam secukupnya
• Bumbu kaldu secukupnya
• 1 cm jahe

Cara Memasak Membuat Sop Ayam Gurih Nan Lezat

1. Langkah pertama, jika ayam sudah dipotong menjadi 10 bagian atau dipotong kecil-kecil sesuai selera, cuci terlebih dahulu hingga bersih kemudian tiriskan.
2. Sementara itu, potong-potong sayuran sesuai selera, kemudian cuci sayuran hingga bersih .
3. Selanjutnya potong daun bawang kira-kira setengah centimeter atau sesuai ukuran yang diinginkan. Kemudian lanjutkan dengan memotong tomat menjadi 8 bagian dan memarkan jahe.
4. Panaskan air dalam panci, kemudian masukan potongan daging ayam, rebus hingga matang. Lalu masukan wortel, kentang, buncis, kol dan kentang. Rebus hingga empuk.
5. Sementara menunggu rebusan ayam dan sayuran dalam panci menjadi lebih empuk, haluskan bumbu-bumbu seperti merica, kemiri, bawang putih merica dan garam hingga halus.
6. Panaskan minyak dalam wajan kemudian tumis bumbu-bumbu tersebut hingga harum, dan angkat.
7. Masukan tumisan bumbu ke dalam kuah sayur. Aduk rata kemudian masukan bumbu kaldu secukupnya. Masukan tomat dan daun bawang kemudian masak hingga ke seluruhan komponen matang dan empuk.
8. Angkat dan hidangkan.

Mengetahui Beberapa Hal yang Bisa Merusak Hubungan Pernikahan

Pernikahan adalah sebuah jalinan yang sakral yang diharapkan hanya terjadi satu kali dalam kehidupan seseorang. Prosesi yang begitu khidmat dan begitu suci ini merupakan sebuah peroses panjang yang akan terus terjalin seumur hidup dalam kehidupan orang yang menjalaninya. Panjangnya proses yang akan ditempuh sebuah pasangan dengan lika-liku kehidupan yang begitu beragam, mungkin sekali membuat seseorang mengalami masalah rumah tangga, salah satunya adalah kejenuhan dan rasa bosan yang mungkin saja terjadi dan menghinggapi sebuah hubungan pernikahan.
Untuk itulah, sebuah pasangan dituntut untuk selalu menjaga dan memupuk jalinan cintanya bersama dengan pasangan agar senantiasa terasa begitu indah dan selalu bersemian sebagaimana cinta yang begitu besar yang mereka rasakan sewaktu mereka berpacaraan dulu. Setelah menikah, setiap pasangan dituntut untuk saling melengkapi dan memiliki kesamaan tujuan hidup dimasa depan. Pernikahan bukanlah sesuatu yang bisa diremehkan dan dipermainkan. Bukan juga hanya bermodalkan keinginan saja, akan ada begitu banyak tanggung jawab yang harus dilakukan untuk bisa mempertanggung jawabkan atas sebuah komitmen dan hubungan yang anda jalani. Sebuah pernikahan yang baik tentu akan bisa bertahan hingga usia senja. Baik tua maupun muda, dituntut untuk selalu memiliki komitmen terhadap pasangannya untuk bisa saling mencintai dan menyayangi hingga maut memisahkan mereka.

Mungkin berbeda seperti saat anda dan pasangan masih menjalin hubungan cinta sewaktu pacaran, rasa cinta dan asmara yang anda rasakan bersama dengan pasangan mungkin terasa begitu besar dan begitu membara. Namun setelah menikah, rasa sayang dan cinta ini akan mungkin berkurang karena beberapa faktor, salah satunya adalah karena tuntutan hidup dan kenyataan berbalik yang harus kita hadapi dalam kehidupan ini. Sama halnya dengan sebuah iman, hubungan pernikahan pun akan mungkin mengalami naik turun. Adakalanya kita merasa begitu penuh cinta dengan pasangan, namun adapula masanya saat cinta yang kita jalin bersama dengan pasangan terasa begitu renggang dan terasa begitu gersang. Namun bagaimana kita menyikapinya dengan bijak, adalah hal yang akan senantiasa bisa mengantarkan kita pada penyelesaian masalah dengan baik sehingga masalah tersebut akan bisa diatasi dan cinta akan bisa bersemi kembali.
Dalam sebuah hubungan pernikahan, masalah adalah hal yang wajar yang datang sebagai ujian atau cobaan dalam hubungan pernikahan. Namun, alangkah lebih baik jika kita bisa menghindari atau mencegah jika masalah tersebut tidak terjadi dalam hubungan pernikahan kita yang akan dapat membuat hubungan yang kita bina bersama dengan pasangan mengalami masalah yang fatal yang akan merusak hubungan cinta. Nah, berikut ini kita kenali dan kita ketahui hal apa saja yang bisa merusak hubungan pernikahan.

Mengetahui Beberapa Hal yang Bisa Merusak Hubungan Pernikahan

1. Tidak Saling Terbuka

Tidak sedikit orang yang menikah dan masih menutup-nutupi masa lalu atau menyembunyikan rahasia sari pasangannya. Entah karena malu mengungkapkan, atau karena hal tersebut akan membuat jalinan cinta yang dibina menjadi rusak. Namun, apapun bentuknya, menyimpan rahasia atau mentupi hal dari pasangan tidaklah dibenarkan. Tidak adanya keterbukaan diantara masing-masing pasangan bisa membuat pasangan kehilangan rasa kepercayaan jika hal ini terus berulang dan tidak ada niatan pasangan untuk bisa merubahnya. Setiap pasangan yang sudah menikah, tentu menginginkan jika dirinya bisa menjadi satu-satunya orang yang dipercaya oleh pasangan. Jika anda masih menyembunyikan segala hal dari pasangan, itu berarti anda masih belum bisa mempercayai pasangan anda. Sebuah kejujuran mungkin akan terasa menyakitkan dan bisa membuat pasangan kita kecewa, namun diterima atau tidaknya, semua akan kembali pada masing-masing pasangan. Yang terpenting adalah bagaimana usaha yang anda lakukan untuk mencoba terbuka dan menyampaikan apa yang terjadi dengan diri anda tanpa ingin ada yang ditutup-tutupi.

2. Seringkali Mengomentari Pasangan

Satu tindakan sepele namun bisa merusak hubungan adalah bila anda seringkali melihat hal-hal negatif atau kekurangan pasa pasangan, lantas anda menghujatnya atau mengomentarinya. Hal ini tentu saja, lama-kelamaan akan membuat pasangan merasa kesal, tidak dihargai dan tentu tersinggung dengan apa yang anda lakukan padanya, yang pada akhirnya akan berujung pada meningkatnya emosi. Mengomentari bagaimana cara pasangan dala bertindak dan berbicara akan membuat anda terkesan menjadi seseorang yang cerewet meskipun anda adalah istrinya sendiri. Anda mungkin berpendapat bahwa suami anda adalah orang yang baik, hanya saja tidak memenuhi kriteria pria yang sempurna yang anda impikan. Namun, percayalah, tidak ada orang yang sempurna di dunia ini, pasangan yang anda dapatkan saat ini mungkin telah mencoba menjadi apa yang anda harapkan, setidaknya hargailah ia.

3. Campur Tangan Orangtua

Masalah yang seharusnya ditangani oleh suami dan istri dalam rumah tangga dan dicampuri oleh orangtua tentu akan bisa merusak hubungan pernikahan. Karena kita tahu, orangtua umumnya akan memberatkan salah satu pihak dalam pembelaan. Dimana hal ini kebanyakan akan jatuh pada anaknya sendiri. Meskipun ada juga yang lebih memberatkan menantu, namun seperti hal ini jarang sekali terjadi hanya segelintir orang yang mengalaminya. Untuk itulah, ketika ada masalah menerjang hubungan pernikahan anda, maka sebijaknya sebisa mungkin jangan sampai orangtua anda tahu dan selesaikan berdua dengan kepala yang dingin.

4. Komunikasi yang Buruk

Komunikasi yang buruk seringkali menjadi masalah paling banyak dijumpai, baik pada mereka yang sudah menikah ataupun mereka yang masih menjalin asmara. Dalam pernikahan, sulitnya menjalin komunikasi yang baik, umumnya disebabkan karena masing-masing orangnya sibuk bekerja dan sibuk dengan tanggung jawabnya masing-masing. Nah, apabila anda menginginkan sebuah komunikasi yang baik terjalin dalam hubungan pernikahan yang anda jalani, maka sebisa mungkin luangkan waktu atau cari cara yang bisa menghubungkan anda dengan pasangan. Minimal sempatkan waktu 5 menit setiap harinya hanya untuk memberikan kecupan dan doa untuk pasangan saat hendak pergi bekerja atau sepulang bekerja.

5. Keegoisan

Ketika terjadi konflik dan masalah dalam rumah tangga, keinginan yang keras untuk selalu benar dan selalu mersa paling benar adalah hal yang tidak seharusnya dilakukan. Sifat selalu ingin menang sendiri dan keegoisan akan membuat pasangan merasa kesal dan marah. Belum lagi, sebuah konflik tidak akan pernah terselesaikan jika masing-masing orangnya terus-terusan merasa benar dan ingin menang sendiri. Nah, jika sikap ini sering anda miliki, sebaiknya rubah kebiasaan ini untuk mendapatkan hubungan suami istri yang harmonis dan selalu bahagia dengan menghindari segala sumber masalah dan permasalahan.
Itulah dia beberapa hal yang bisa merusak sebuah ikatan pernikahan. Dengan mengetahui beberaa hal yang bisa merusak sebuah pernikahan, diharapkan kita bisa menghindari sumber masalah sehingga masalah tidak terjadi dalam rumah tangga. Dengan demikian keharmonisan dalam berumah tangga akan bisa terjalin dengan baik.

sumber(http://bisikan.com/mengetahui-beberapa-hal-yang-bisa-merusak-hubungan-pernikahan)

kiat merawat cinta kasih suami istri

Sepasang suami istri yang baru menikah seringkali terlihat begitu mesra dan begitu romantis. Hanya saja, seiring berjalannya waktu, masing-masing pasangan mulai disibukkan dengan kegiatannya sehari-hari. Jarang sekali dilihat berduaan dan memberikan kemesraan satu dengan yang lainnya.
Merawat cinta kasih antara pasangan suami istri dibutuhkan sebuah pengorbanan dan kesabaran yang lebih besar dibandingkan sewaktu menanam dan menumbuhkannya. Cinta bisa tumbuh ketika melihat paras seseorang yang menarik, cinta bisa tumbuh sebab melihat kepribadian yang mengesankan, cinta bisa tumbuh sewaktu pada pandangan pertama dan cinta juga bisa tumbuh sewaktu melihat ada kesamaan pandangan dan tujuan hidup. Itulah cinta. Kedatangannya bisa saja tidak terduga dan bisa datang dengan begitu cepat.
Hanya saja, ketika cinta tersebut diwujudkan dalam sebuah ikatan pernikahan, hingga terwujudlah sepasang suami dan istri, apakah perwujudan dari merawat cinta bisa dengan mudah terjalin tanpa ada kerja sama atau usaha dari masing-masing pihaknya?
Seringkali kita mendengar atau melihat secara langsung pasangan suami istri yang tadinya terlihat begitu mesra dan sejalan ketika melakukan hal apa saja, bahkan mereka senantiasa terlihat begitu harmonis. Namun pada akhirnya berakhir di meja pengadilan untuk mengajukan perceraian? Mungkin benar jika sebagain dari kita mengatakan bahwa hal tersebut terjadi karena telah menjadi sebuah takdir dan ketentuan yang Allah berikan pada pasangan tersebut.

Namun, ketentuan manakah? Apakah ketentuan yang mutlak yang tidak bisa dirubah? Ataukah ketentuan Allah yang masih bisa kita upayakan? Nah, dalam kasus ini termasuk pada konteks hubungan dalam suami istri. Tali kasih dan cinta dalam sebuah hubungan pada umumnya ditentukan oleh masing-masing individu antara suami dan istri. Dengan demikian, diperlukan upaya dan usaha dari suami dan istri untuk bisa mengupayakan agar pernikahannya bisa tetap awet dan cinta kasihnya bisa terjaga.
Nah, berikut ini ada beberapa kiat yang bisa dilakukan saat cinta dan kasih dalam hubungan suami istri bisa tetap terawat dan terjaga sehingga bisa menghasilkan keharmonisan dalam rumah tangga.

Kiat Merawat Cinta Kasih Suami Istri Dalam Hubungan Pernikahan

1. Perlihatkan Rasa Empati

Ketika pasangan anda merasakan cemas atau panik akan satu hal. Maka perlu sekali menunjukan rasa empati da peduli terhadap pasangan. Jangan sampai mereka menganggap kita sudah tidak peduli dan berakhir dengan berbagai pemikiran negatif yang akan mereka pikirkan. Cobalah untuk memahami situasi serta harapan yang ingin dicapainya. Dengan adanya rasa pengertian akan dapat meringanakn beban dari pasangan. Hal ini penting sekali dilakukan bagi setiap pasangan yang sering dihantui dengan rasa cemas atau ketakutan yang muncul dalam hubungan berumah tangga. Pengertian dan perhatian yang diberikan dari pasangan adalah obat paling ampuh untuk menciptakan sebuah hubungan yang romantis dan harmonis.

2. Biasakan Untuk Saling Kecup dan Sapa Sewaktu Berangkat dan Pulang Bekerja

Sebuah pelukan dan perhatian adalah hal yang akan membuat pasangan senang dan merasa begitu dicintai. Ungkapan cinta ini bisa terus anda tumbuhkan dan anda jaga dengan membiasakan memberikan pelukan, kecupan da sapaan sewaktu pasangan anda hendak pergi bekerja dan sepulang bekerja. Untuk itu, sempatkan waktu 3 sampai 5 menit untuk menghampiri sambil merapihkan baju yang dikenakan dan berikan semangat dan doa untuk pasangan anda yang hendak bekerja. Dengan demikian, masing-masing pasangan akan terus teringat dan terngiang akan cinta yang anda berikan.

3. Sering Duduk Berdampingan

Seiring dengan usia pernikahan yang sudah berjalan begitu lama. Kedekatan yang intens mungkin sudah jarang sekali dilakukan. Namun untuk merawat cinta kasih dalam hubungan pernikahan, tidak ada salahnya jika anda kembali mengenang masa-masa romantis dulu dengan duduk berudaan dalam sebuah sofa sambil mengobrol atau menonton televisi berdua hanya untuk sekedar mengenang kebersamaan seperti yang dilakukan dulu.

4. Katakan Selalu "Aku Mencintaimu"

Sebagai pasangan yang saling mencintai, uangkapan "Aku mencintaimu", mungkin tidak menjadi suatu hal yang asing. Hanya saja, dalam hubungan pernikahan, dua kata yang begitu bermakna besar ini menjadi jarang diungkapkan dengan alasan hubungan mereka sudah tidak lagi seperti anak remaja. Namun demikian, sebenarnya hal ini perlu sekali diungkapkan bahkan harus sering diucapkan oleh masing-masing pasangan guna mempererat cinta dan kasih antara satu pasangan. Namun selain diungkapkan, hal ini juga perlu ditunjukan dalam sikap dan perbuatan dengan selalu memperlakukan pasangan dengan begitu baik.

5. Tataplah Matanya

Sewaktu anda berbincang atau mengobrol bersama dengan pasangan, biasakan untuk selalu menatap matanya, hal ini bisa dijadikan sebagai pertanda yang menegaskan betapa anda benar-benar mencintainya. Dengan tatapan penuh cinta, pasangan anada akan mengerti meskipun anda tak mengucapkan kata-kata. Tatapan akan dapat menyiratkan perasaan seseorang betapa pentingnya arti pasangan hidupnya dalam hidup orang tersebut.

6. Berikan Perhatian

Seorang lawan jenis tentu menyenangi diberikan hadiah atau kejutan oleh pasangannya. Hal ini tentu saja selain membuat mereka bahagia dan gembira, pasangan akan merasa begitu dihargai sehingga ikatan cinta antara keduanya menjadi semakin besar dan semakin menggebu. Untuk itu, meskipun usia pernikahan sudah tidak muda lagi, tidak ada salahnya jika anda memberikan kejutan atau hadiah bagi pasangan anda. Sebuah hadiah yang diberikan tidak melulu harus berupa barang-barang mewah dengan harga yang fantastis. Luangkan waktu untuk makan malam berdua yang romantis dengan menu yang disukai oleh pasangan dan dalam momen yang begitu intim.
Jika anda malu atau merasa canggung karena adanya anak-anak, maka anda bisa menyempatkan waktu untuk menikmati makan malam berua di luar. Sebuah hadiah sederhana namun dihadirkan dalam momen yang tepat. Tentu akan membuat pasangan seolah teringat kembali masa-masa manis sewaktu berpacaran dulu. Hal ini tentunya baik untuk membangkitkan kembali romantika asmara seperti sebagaimana anda masih berpacaran dulu. Dengan demikian, tidak ada salahnya menyempatkan satu kali dalam satu bulan atau ketika anda memiliki waktu luang agar bisa bersama-sama dengan pasangan.
Itulah dia beberapa kita dan cara sederhana untuk mempertahankan ikatan cinta dan sayang dalam sebuah hubungan rumah tangga agar hubungan yang harmonis dan romantis bisa terjalin. Semoa kiat dan tips kali ini bisa membantu anda para pasangan yang sudah menikah dan ingin kembali membangkitkan asmara cinta agar keharmonisan tetap selalu terjalin.

sumber (http://bisikan.com/kiat-merawat-cinta-kasih-suami-istri-dalam-hubungan-pernikahan#ixzz3TNbZm7eX)